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GUIDE N°54 · AFRIQUE · 18.0735° N, 15.9582° W

Mauritanie

Désert saharien, train du Sahara et Banc d Arguin : la Mauritanie authentique.

Budget 50 €/jour Saison novembre → mars Mis à jour 24/09/2026

Un voyage en Mauritanie se joue à deux décisions : le désert (l’Adrar et ses villes caravanières, ou le parc national du Banc d’Arguin sur la côte) et le timing (novembre à février pour échapper à la fournaise). La Mauritanie est l’un des derniers pays d’Afrique de l’Ouest où le Sahara se vit dans sa version la plus brute : dunes infinies, caravanes de dromadaires, oasis perdues et une hospitalité maure légendaire. Le pays reste confidentiel, loin du tourisme de masse.

L’essentiel en 30 secondes. Comptez 50 à 80 € par jour et par personne hors vol. Meilleure fenêtre : novembre à février (20-30 °C). Circuit classique : Nouakchott + Adrar (Atar, Chinguetti, Ouadane) en 8-12 jours. Vol A/R Paris-Nouakchott à partir de 400-700 €. 4×4 avec chauffeur indispensable dans le désert. Visa électronique obligatoire (55 €). Pays sûr dans les zones touristiques balisées.

Paysage désertique mauritanien
Paysage désertique mauritanien · photo via Wikimedia Commons, licence CC-BY SA 4.0

Combien coûte un voyage en Mauritanie ?

La Mauritanie est une destination bon marché, mais le coût du 4×4 avec chauffeur (indispensable dans le désert) et les vols internes pèsent sur le budget. L’hébergement et la nourriture restent très abordables.

  • Le vol : Paris-Nouakchott (NKC) entre 400 et 800 € l’aller-retour. Air France (vol direct, 5h30), Tunisair (via Tunis), Royal Air Maroc (via Casablanca). Réservez deux à trois mois avant.
  • Le logement : les auberges à Atar et Chinguetti à 15-30 € la nuit (demi-pension souvent incluse). Les hôtels à Nouakchott à 30-80 €. Le bivouac dans le désert (inclus dans les circuits 4×4) : sous les étoiles sur tapis et matelas. Les campements touristiques de l’Adrar : 20-40 €.
  • Les repas : le méchoui (agneau grillé) à 5-10 € dans les gargotes. Le thiéboudiène (riz au poisson sénégalais, très présent) à 3-6 €. Le thé mauritanien (trois verres rituels) : offert partout. Un dîner en hôtel : 10-20 €.
  • Le 4×4 avec chauffeur : 80-120 € par jour tout compris (véhicule, essence, chauffeur-guide, repas, bivouac). C’est le poste principal. Un circuit Adrar de 5 jours : 400-600 € par personne en groupe de 4.
  • Les entrées : Banc d’Arguin 15 €, sites historiques de Chinguetti et Ouadane gratuits ou donation.

Au total, 10 jours en Mauritanie se tiennent autour de 600 à 1 000 € par personne hors vol en circuit 4×4 avec bivouac et auberges. En formule tout compris avec agence locale : 800-1 400 €.

Quelle est la meilleure période pour partir en Mauritanie ?

Le climat mauritanien est désertique : chaud et sec toute l’année, avec des variations importantes :

  • Novembre à février : la saison idéale. Températures 20-30 °C en journée, 10-15 °C la nuit dans le désert. Ciel dégagé, lumière exceptionnelle pour la photo. Les nuits sont fraîches, prévoir un sac de couchage pour le bivouac.
  • Mars à avril : la transition. Températures 28-38 °C, encore supportable. Risque de vents de sable (harmattan). Moins de touristes.
  • Mai à octobre : la fournaise. Températures 38-48 °C dans l’intérieur. Le voyage dans le désert devient dangereux. La côte (Nouakchott, Banc d’Arguin) reste plus supportable (30-35 °C) grâce à la brise marine. Saison des pluies au sud (juillet-septembre) très limitée.

Le détail qui compte : la Mauritanie est un pays musulman conservateur. Le ramadan (dates variables) affecte les horaires de restauration et la disponibilité des services. Renseignez-vous sur les dates avant de réserver.

Comment aller en Mauritanie ?

Un seul aéroport international : Nouakchott-Oumtounsy (NKC), inauguré en 2016.

  • Vol direct Air France : Paris-Nouakchott en 5h30. Le plus pratique, 2-3 vols par semaine. À partir de 400-700 € A/R.
  • Via Casablanca : Royal Air Maroc. Escale de 2-4h, combinaison parfois moins chère.
  • Via Tunis : Tunisair. Alternative avec escale.

De Nouakchott, un vol intérieur Mauritania Airlines vers Atar (porte de l’Adrar) à 100-150 € A/R, ou route bitumée (450 km, 5-6h en 4×4). Notre hub billets d’avion couvre la méthode.

Quelles régions visiter en Mauritanie ?

Falaise rocheuse à sommet plat, acacia isolé et dune de sable orange au pied, dans l'Adrar
Un plateau de l’Adrar qui surplombe la végétation clairsemée et les dunes. Photo : Manu25, via Wikimedia Commons, CC BY-SA 2.5.
Mosquée en pierre ocre de Chinguetti avec son minaret carré et ses arcades, sous un ciel bleu et nuageux
La mosquée de Chinguetti, ville ancienne de l’Adrar réputée pour ses manuscrits. Photo : Mohamed Natti, via Wikimedia Commons, CC BY-SA 4.0.

La Mauritanie mesure 1 million de km² (deux fois la France) pour 4,5 millions d’habitants. Trois zones essentielles :

Palmeraie verte au fond d'un canyon rocheux, entourée de falaises rousses sous un ciel bleu
L’oasis de Terjit, nichée dans un canyon de l’Adrar. Photo : Ji-Elle, via Wikimedia Commons, CC BY-SA 3.0.
Pirogue en bois aux couleurs vives tirée sur la plage par des pêcheurs, avec des barques au large
Les pirogues de pêche colorées font partie du paysage de la plage de Nouakchott. Photo : Valirian Guillot, via Wikimedia Commons, CC BY 2.0.
Quatre barques à mât alignées au large sur une mer calme, derrière une large étendue de vase humide
Les eaux peu profondes du parc national du Banc d’Arguin, sur la côte atlantique. Photo : Kokopelado, via Wikimedia Commons, CC BY-SA 3.0.
  • L’Adrar (4-6 jours). Le coeur du voyage mauritanien. Atar (base de départ), plateau de l’Adrar avec ses canyons et ses oasis. Chinguetti : ancienne septième ville sainte de l’Islam, bibliothèques de manuscrits médiévaux, architecture en pierre sèche. Ouadane (UNESCO) : cité caravanière en ruines au bord du désert. Terjit : oasis encaissée dans un canyon, baignade dans les sources. Les dunes de l’Erg Ouarane. Le tout en 4×4 avec bivouac sous les étoiles.
  • Nouakchott (1-2 jours). La capitale construite dans le sable en 1960. Le port de pêche artisanal (centaines de pirogues colorées, retour des pêcheurs à 16h), le marché de la Cinquième (artisanat maure, bijoux en argent, tissus), la plage. Ambiance de ville sahélienne en pleine croissance.
  • Le Banc d’Arguin (2-3 jours). Parc national UNESCO sur la côte atlantique : l’une des plus grandes zones de nidification d’oiseaux migrateurs au monde (flamants roses, pélicans, cormorans). Les pêcheurs Imraguen vivent de la pêche traditionnelle au filet et au dauphin. Accessible en 4×4 depuis Nouakchott (6-8h) ou Nouadhibou.

Circuit classique de 10-12 jours : Nouakchott → Atar → Chinguetti → Ouadane → Terjit → retour Atar → Nouakchott. Extension Banc d’Arguin : +3 jours.

Que faire en Mauritanie gratuitement ou presque ?

La Mauritanie offre ses plus beaux spectacles sans entrée : le désert lui-même (dunes, plateaux, couchers de soleil sur le Sahara), les oasis (Terjit, baignade gratuite), les villes anciennes de Chinguetti et Ouadane (promenade libre dans les ruelles). Le rituel du thé mauritanien (trois verres offerts partout, « le premier amer comme la vie, le deuxième doux comme l’amour, le troisième suave comme la mort ») est une institution sociale gratuite.

Marchands et clients assis sur le sable près de bâches étalées, au bord de la mer, au marché aux poissons
Le marché aux poissons de Nouakchott, installé sur la plage face à l’océan. Photo : Uzabiaga, via Wikimedia Commons, CC BY-SA 4.0.

Le marché aux poissons de Nouakchott est un spectacle gratuit. Les caravanes de dromadaires croisées dans le désert, les ciels étoilés du Sahara (zéro pollution lumineuse). La Mauritanie est le pays où le gratuit est le plus spectaculaire.

Que manger en Mauritanie sans se ruiner ?

La cuisine mauritanienne mêle influences maures, sénégalaises et maghrébines :

  • Méchoui : agneau entier grillé sur braises, la fête mauritanienne. Servi lors des occasions ou commandé dans les restaurants : 5-15 € la portion.
  • Thiéboudiène : riz au poisson, tomates et légumes, hérité du Sénégal voisin. Le plat quotidien à 3-6 €.
  • Couscous de chameau : couscous de mil ou de blé avec viande de dromadaire mijotée. Spécialité locale à 4-8 €.
  • Zrig : lait de chamelle caillé, boisson traditionnelle maure. Offert dans les campements, rafraîchissant.
  • Thé mauritanien : thé vert à la menthe et au sucre, préparé en trois services rituels. Gratuit et omniprésent. Refuser le thé est une offense.
  • Dattes : les dattes mauritaniennes sont parmi les meilleures au monde. Achetées au marché à 2-4 € le kilo.

Dans le désert, les repas sont préparés par le chauffeur-guide : cuisine au feu de bois, pain cuit dans le sable, ragoûts simples mais savoureux. L’eau minérale est indispensable (0,50-1 € la bouteille).

Se déplacer en Mauritanie

Train de wagons à minerai sur une voie dans le désert, avec des voyageurs et leurs bagages au bord
Le train du minerai de Mauritanie, ici à Choum, sur la ligne qui relie Zouérate à Nouadhibou. Photo : Ben Kawam, via Wikimedia Commons, CC BY-SA 4.0.
  • 4×4 avec chauffeur : le seul moyen de circuler dans le désert. 80-120 € par jour tout compris. Les pistes ne sont pas balisées, un guide local est indispensable. Les agences locales à Atar et Nouakchott organisent des circuits sur mesure.
  • Route bitumée : Nouakchott-Atar (450 km, 5-6h), Nouakchott-Nouadhibou (470 km, 5h). Bon état général. Bus publics à 10-20 € mais inconfortables.
  • Vol intérieur : Mauritania Airlines Nouakchott-Atar à 100-150 € A/R. Horaires irréguliers.
  • Train du minerai : le train le plus long du monde (2,5 km de wagons) relie Zouérate à Nouadhibou (700 km, 12-18h). Gratuit sur les wagons de minerai (aventure extrême, poussière, froid nocturne). L’une des expériences ferroviaires les plus insolites au monde.

Notre hub vols et voitures couvre la méthode.

Ce qu’il faut savoir avant de partir en Mauritanie

Les ressortissants français ont besoin d’un visa électronique (e-Visa) : 55 € à demander en ligne avant le départ. Passeport valide six mois. Séjour de 30 jours.

La monnaie est l’ouguiya (MRU). 1 € = 40 MRU environ. Cash uniquement dans la quasi-totalité du pays (euros et dollars facilement changés à Nouakchott). Quelques distributeurs à Nouakchott (peu fiables). Emportez suffisamment de cash pour tout le séjour hors capitale.

Vaccins recommandés : hépatite A, typhoïde, fièvre jaune (exigée si provenance d’un pays endémique). L’eau du robinet ne se boit pas. Traitement antipaludéen selon la saison et la région (sud du pays surtout). La Mauritanie est un pays sûr dans les zones touristiques (Adrar, côte), mais certaines zones frontalières (Mali, nord) sont déconseillées. Consultez la fiche Mauritanie du site France Diplomatie.

Code vestimentaire : pays musulman conservateur, vêtements couvrants recommandés (hommes et femmes). L’alcool est interdit (sauf dans certains hôtels internationaux). Le pays vit au rythme des prières.

Pour d’autres destinations d’Afrique de l’Ouest, notre guide Madagascar l’île-continent, notre guide Kenya les safaris.

Vie quotidienne en Mauritanie
Vie quotidienne en Mauritanie · photo via Wikimedia Commons, licence CC-BY SA 4.0

Questions fréquentes sur un voyage en Mauritanie

Est-ce sûr de voyager en Mauritanie ?

Les zones touristiques (Adrar, Nouakchott, Banc d’Arguin) sont sûres. Évitez les zones frontalières avec le Mali. Le 4×4 avec chauffeur-guide local est indispensable dans le désert. Consultez les avis du Quai d’Orsay avant de partir.

Combien coûte un voyage en Mauritanie ?

Comptez 600 à 1 000 € par personne pour 10 jours hors vol, circuit 4×4 compris. Vol A/R Paris-Nouakchott à 400-700 €. Le poste principal est le 4×4 avec chauffeur (80-120 €/jour).

Chinguetti vaut-elle le détour ?

Absolument. Ancienne cité caravanière et septième ville sainte de l’Islam, Chinguetti abrite des bibliothèques de manuscrits médiévaux dans ses maisons en pierre. L’ambiance de cette ville ensablée au bord du désert est unique au monde.

Faut-il un visa pour la Mauritanie ?

Oui, un e-Visa obligatoire à 55 € à demander en ligne avant le départ. Délai rapide (24-48h). Séjour de 30 jours. Passeport valide six mois.

Dernière mise à jour : septembre 2026. Prix constatés et revus chaque année.

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